옛 소련 블록에서 태어난 플라이오스는 그 빌어먹을 통신사들이 사실상 모든 스포츠를 통제하는 것을 도왔다.
옛 소련 블록에서 태어난 플라이오스는 자원이 부족함에도 불구하고(때로는 식량이 부족함에도 불 https://search.daum.net/search?w=tot&q=해외스포츠중계 구하고) 러시아인, 동독인 등이 올림픽에서 미국인들을 완전히 걷어찼다. 그들은 더 크고, 더 강력하고, 더 빨랐다. 우리는 헬스클럽에서 힘을 만들고 플라이오스로 폭발성을 만들어낸다. 단지 (그래, 나 자신을 복제하는 것은 이해하지만 플라이오스를 하는 대다수의 사람들은 왜 그런지 개념이 없다.) 플라이오메트릭은 당신의 근육을 탄력적으로 조절한다. 할 […]